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In Buona Compagnia - Il Ritrovo Degli Amici

L’amicizia è come un fiore. Cura questo fiore: esso ti ripagherà offrendoti il suo aspetto migliore

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Il Test dell'Ansia
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Fulvio

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MessaggioInviato: Dom Ott 23, 17:34:45    Oggetto:  Il Test dell'Ansia
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1 - Sono più ansioso del solito
a) No, mi sento come sempre
b) Sì, qualche volta
c) Sì, spesso
d) praticamente tutti i giorni

2 - Ho paura senza motivo
a) Quasi mai
b)Qualche volta
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

3 - Mi sento turbato facilmente ed ho paura
a) Quasi mai
b) Qualche volta
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

4 - Sento che va tutto bene e che non succederà niente di male
a) Sempre
b) Spesso, ma non sempre
c) Poche volte
d) Quasi mai

5 - Mi sento a pezzi
a) Tutti i giorni
b) Quasi tutti i giorni
c) Qualche volta
d) Quasi mai

6 - Mi tremano le gambe e le braccia
a) Quasi mai
b) Qualche volta
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

7 - Soffro di emicranie, mal di collo e di schiena
a) Tutti i giorni
b) Quasi tutti i giorni
c) Qualche volta
d) Quasi mai

8 - Mi sento debole e mi stanco con facilità
a) Quasi mai
b) Qualche volta
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

9 - Mi sento calmo e riesco a stare seduto facilmente
a) Quasi mai
b) Poche volte
c) Spesso
d) Sempre

10 - Sento il cuore battere forte
a) Quasi mai
b) Qualche volta
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

11 - Soffro di capogiri
a) Tutti i giorni
b) Quasi tutti i giorni
c) Qualche volta
d) Quasi mai

12 - Mi sento svenire
a) Quasi mai
b) Qualche volta
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

13 - Respiro con facilità
a) Quasi mai
b) Poche volte
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

14 - Sento intorpidimento e formicolio alle dita
a) Tutti i giorni
b) Quasi tutti i giorni
c) Qualche volta
d) Quasi mai

15 - Soffro di mal di stomaco e di cattiva digestione
a) Quasi ma
b) Qualche volta
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

16 - Devo urinare spesso
a) Sì, mi succede ogni giorno
b) Sì, mi succede quasi tutti i giorni
c) Sì, ma capita solo qualche volta
d) No, non mi capita mai

17 - Ho le mani calde e asciutte
a) Quasi mai
b) Poche volte
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

18 - Arrossisco facilmente
a) Quasi mai
b) Qualche volta
c) Quasi tutti i giorni
d) Tutti i giorni

19 - Mi addormento facilmente e dormo bene
a) Tutte le nottii
b) Quasi tutte le notti
c) Poche volte
d) Quasi mai

20 - Ho degli incubi
a) Tutte le notti
b) Quasi tutte le notti
c) Qualche volta
d) Quasi mai

Ricordo se volete rispondere, di inviarmi un MP con le vostre scelte: è sufficente indicare il numero della domanda e la lettere corrispondente alla vostra risposta
x Es:
1-a
2-b
3-c
ecc. ecc.

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MessaggioInviato: Dom Ott 23, 17:34:45    Oggetto: Adv






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MessaggioInviato: Dom Ott 23, 17:37:56    Oggetto:  
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X me:

La tua percentuale di ansia è del 31%

Questo significa che sei perfettamente tranquillo e non soffri minimamente di ansia.

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MessaggioInviato: Lun Ott 24, 02:12:12    Oggetto:  
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X Sabry:

La tua percentuale di ansia è del 48%

Questo significa che il tuo livello di ansia e nella media. Non sei del tutto sereno ma non c'è nemmeno da preoccuparsi se rimane così

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MessaggioInviato: Lun Ott 24, 02:15:57    Oggetto:  
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X Dany:

La tua percentuale di ansia è del 41%

Questo significa che anche per te il tuo livello di ansia e nella media. Non sei del tutto sereno ma non c'è nemmeno da preoccuparsi.

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MessaggioInviato: Dom Ott 30, 19:18:06    Oggetto:  
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X Marisa:

La tua percentuale di ansia è del 62%

Presenti un livello di ansia medio-alto. Ti capita di sentirti turbato e di non riuscire a vivere in modo sereno. Sebbene i tuoi sintomi non siano preoccupanti, nel caso tendano ad aumentare è consigliabile un consulto

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